En TienesCoach? orientamos nuestros procesos de coaching hacia tus valores, que son aquello que es realmente importante para ti y que, al final, transmites con todo lo que dices, piensas y haces. A partir de ellos, estructuramos todo el trabajo para lograr conciencia y coherencia, escogiendo y adaptando a tu caso particular las herramientas que mejor te van a funcionar de entre la gran variedad de disciplinas que manejamos (Sistema de valores de Barrett, PNL, abordaje sistémico, EFT, visualización, creatividad).

Nuestro objetivo es que logres tu bienestar. ¿Cuál es el tuyo?

¿Cuándo?

Entre otras ocasiones, te puede venir bien un proceso de coaching si:

  • Tienes cambios a los que tienes adaptarte
  • Has intentado muchas veces hacer o conseguir una cosa y siempre hay algo (en ti) que te lo ha impedido o te lastra
  • Necesitas fijar rutinas, hábitos y/o aumentar el compromiso con algo que quieres conseguir
  • Te falta concentración y/o focalización en algún proyecto (o en tu vida en general)
  • Necesitas desarrollar o mejorar habilidades (personales, familiares, profesionales, sociales)
  • Te inundan emociones que te impiden estar bien o mejorar en lo que quieres
  • Quieres reorientar tu vida (carrera profesional, vida familiar, residencia…)
  • Necesitas aumentar tu autoestima y seguridad, y/o desarrollar actitudes positivas
  • Quieres mejorar tu vida profesional o algún aspecto de ella (emprender, logro de objetivos, ascensos, preparación oposiciones u otras pruebas, estrés)
  • Necesitas mejorar tu relación familiar o de pareja

Si tienes dudas sobre tu caso consúltanos sin compromiso

¿Para qué?

Estos son algunos de los beneficios que podrás obtener con nuestros procesos de coaching:

  • Mejora de la comunicación y las relaciones personales – familiares
  • Esclarecimiento de valores personales, motivaciones, emociones, pensamientos…
  • Aumento de tu compromiso con aquello que quieras conseguir y responsabilizarte de su logro
  • Sentirte segura/o y aumentar tu autoestima
  • Diseño de planes de acción y sentir que tu futuro depende de ti mismo
  • Organización y planificación en tu vida
  • Conocerte y saber qué es lo que podrías llegar a hacer
  • Definición y dirección clara y coherente contigo, de proyectos vitales y/o profesionales (empresariales)
  • Estabilidad y equilibrio
  • Satisfacción personal y/o profesional
  • Gestión de cambios
  • Nuevas perspectivas y enfoques de las circunstancias
  • Nuevas ideas para desbloquearte y seguir adelante
  • Elección y toma de decisiones acordes a tus valores

¿Cómo?

Por una parte, en sesiones de entre 60 y 90 minutos de duración que trabajamos normalmente en nuestras instalaciones, aunque en ocasiones podemos plantear en otros lugares (al aire libre, por ejemplo) para dotar al proceso de otras perspectivas y otras posibilidades de aprendizaje. Además, las sesiones pueden ser presenciales o por videollamada (skype, hangout…).

Nuestras sesiones las enriquecemos con enfoques y ejercicios de diversas disciplinas, como la visión sistémica y las constelaciones, la PNL, la visualización, la creatividad, las metáforas y el lenguaje, las técnicas de liberación emocional…

Por otra parte, en paralelo a las sesiones, proponemos ejercicios, cuestionarios, lecturas y dinámicas relacionadas con aspectos claves del proceso.

Cuando te lances a llamarnos, te propondremos una primera sesión gratuita para conocernos y valorar en qué te podemos ayudar exactamente.

¿Por qué TC?

  • Porque contamos con más de 500 horas en sesiones de coaching
  • Porque hemos vivido nuestros propios procesos de coaching y hemos experimentado todas las herramientas de las que disponemos (en primera persona)
  • Porque estamos formados en variedad de disciplinas para el crecimiento y aprendizaje, y nos las hemos aplicado (en primera persona)
  • Porque nos es fascinante comprobar los que las personas podemos llegar a lograr con un cambio de perspectiva
  • Porque sabemos que escucharte y darte un espacio para ti es casi lo mejor que podemos hacer por tu bienestar
  • Porque sabemos que el bienestar está íntimamente relacionado con la satisfacción con lo que se hace y se logra